No sigo a Ana, Ana Me sigue a Mi. Si te sigue Léeme.

Este Blogger, es terapia para mi, amo escribir me hace sentir mejor. Aquí no solo les narro el trayecto de esta enfermedad si no también un poco de mi vida y algunos tips que yo eh probado y se me han hecho bastante efectivos.
Apoyo la Libertad de Expresión, estudio Derecho y me considero defensora de ellos. Todos debemos escucharnos y tenemos derecho a decir lo que se nos pegue la Gana pero siempre teniendo en cuenta que "TUS DERECHOS FINALIZAN DONDE COMIENZAN LOS DERECHOS DE LOS DEMÁS"

Aquí doy mi opinión y concluyo algunas situaciones de la vida diaria en la que tal vez no estén de acuerdo pero pido por favor RESPETO, Todos sus comentarios los leeré y ninguno sera Borrado.

No apoyo los trastornos Alimenticios, pero no tienen vuelta atrás, esto se hace parte de la vida de much@s chic@s y nos puede llevar hasta la Muerte.

Considero que lo que escribo lo hago de un modo Muy entretenido, así que..
¡Disfruten mis Locuras!

martes, 23 de noviembre de 2010

Tiips!

En ayunas toma un vaso de agua caliente


  




NO COMER NADA DESPUÉS DE LAS 6 DE LA TARDE





Come mandarina cuando sientas mucha hambre, ayuda a REDUCIR GRASAS!!





Pon en una taza de agua a remojar un puñito de avena toda la noche(dejala reposar) tomatela en ayunas eso te ayudara notablemente





si te comes un diente de ajo en ayunas, esto te ayudara a adelgazar rapidamente.





Los pasteles y los patés pueden hacerse sin grasa, utilizando migas de pan, leche, gelatina, clara de huevo y frutos secos para darles consistencia. Ahorran muuuchas calorias







En ayuno tomar una cucharada de aceite de oliva un diente de ajo y unas gotitas de limon ayuda a quemar grasa impresionantemente







Espero que les sea útiles mis tips, ocasionalmente les estaré escribiendo mas! 
Una Entrada de en
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